PreWorkout
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400 ml
Der Sportliche
Beschreibung:
Wie wäre es mit einem Grünen Smoothie vor dem Workout, der reich an Eiweiß, langsam verwertbaren Kohlenhydraten und ungesättigten Fetten ist? Dieser Grüne Smoothie mit Mandeldrink, leckerer Banane, Kokosöl und natürlich grünem Blattgemüse wäre dann optimal für Dich.
Haltbarkeit:
1 TagZutaten:
Mandeldrink, Apfel, Banane, Spinat, Feldsalat, Datteln, Kokosöl, ZimtDas könnte Dir auch gefallen
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Zutaten:
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Zutaten:
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Zutaten:
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Chia Pudding Zimt
Zutaten:
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Zutaten:
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Chili, Pfeffer, Salz
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Zutaten:
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Zutaten:
6 Flaschen à 264 ml pro Tag: ScharfeLimo, MandelSchoko, AkutGelb, KokosWasser, RoterSpaß, GrüneWiese
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Weekly
Wochenmenü
Zutaten:
Siehe Wochenmenü unter Menüpunkt "BlattReich Menü"
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Zutaten:
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Zutaten:
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Zutaten:
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Made, veganer Käse, Tomaten, Spinat, Jalapeno und Koriander nach
Wunsch
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